Football

Envie de jouer au football comme Ronaldo ? Ce cours allie préparation physique, entrainements techniques et petits matches.

Primaires

Avec Abdenour :

P1-P2 : mardi, 15h10 – 16h10

P1-P2 : mercredi, 13h30 – 14h30

P3-P5 : lundi, 13h10 – 16h10

P3-P5 : mercredi, 13h30 – 14h30

P3-P5 : jeudi, 15h10 – 16h10

P3-P5 : vendredi, 15h10 – 16h10

Avec Salman :

P1-P2 : vendredi, 12h50 – 13h50

Avec Jowed :

P1-P2 : vendredi, 14h – 15h

Secondaires

Avec Abdenour :

lundi, 16h10 – 17h10

vendredi, 16h10 – 17h10

Avec Abdenour

1er trimestre

L’objectif du premier trimestre est de l’amélioration de la technique :

Les enfants travaillent à travers des exercices à améliorer leurs techniques et facultés. Par exemple, un focus lors du premier trimestre est donné aux techniques de course, à la vivacité, la réactivité et la vitesse. Et en fonction du nombre d’élèves des exercices d’oppositions pourraient être proposés.

2e trimestre

L’objectif du second trimestre est la maitrise du ballon.

Les apprentis footballers feront des exercices de niveau avancé pour s’entraîner aux passes et à la conduite de balle. Ils devront maîtriser toutes les surfaces du pied.

3e trimestre

L’objectif du troisième trimestre est la mise en pratique des acquis à travers des matchs. Des petits tournois sont organisés (si la situation le permet).

Les enfants jouent au football et s’affrontent en petite équipe lors de matchs. Des petits tournois sont organisés.

Avec Salman & Jowed

1er trimestre

L’objectif du premier trimestre est de se familiariser avec les règles fondamentales du football et de les appliquer pendant la pratique.

Les enfants acquièrent les fondamentaux du football grâce à des entraînements techniques. Ils vont travailler sur la conduite de la balle, les passes et apprendre les différentes positions sur le terrain et ainsi comprendre comment on joue en tant qu’équipe

2e trimestre

L’objectif du second trimestre est pour les enfants d’affiner leurs techniques grâce à des exercices ludiques.

Les enfants continuent l’apprentissage du football en améliorant les techniques : la conduite de balle en courant, le tir au but, le contrôle  et l’orientation. Ils font des exercices ludiques et qui leur permettent aussi de travailler sur leur condition physique: les dribbles, des jeux par couleur, des tours autour du cône et  3 touches de balle maximum.

3e trimestre

L’objectif du troisième trimestre est la mise en pratique des acquis en jouant des matchs de football. Un mini tournoi est organisé.

Les enfants s’entraînent au football en vue de jouer des matchs. Ils vont pouvoir mettre en pratique, les acquis techniques et stratégiques. Le tournoi verra s’affronter 4 équipes de 6 joueurs et lors de la finale, une équipe sera déclarée vainqueur et pourra jouer contre d’autres équipes de l’école.

Avec Abdenour

1er trimestre

L’objectif du premier trimestre est de l’amélioration de la technique :

Les enfants travaillent à travers des exercices à améliorer leurs techniques et facultés. Par exemple, un focus lors du premier trimestre est donné aux techniques de course, à la vivacité, la réactivité et la vitesse. Et en fonction du nombre d’élèves des exercices d’oppositions pourraient être proposés.

2e trimestre

L’objectif du second trimestre est la maitrise du ballon.

Les apprentis footballers feront des exercices de niveau avancé pour s’entraîner aux passes et à la conduite de balle. Ils devront maîtriser toutes les surfaces du pied.

3e trimestre

L’objectif du troisième trimestre est la mise en pratique des acquis à travers des matchs. Des petits tournois sont organisés (si la situation le permet).

Les enfants jouent au football et s’affrontent en petite équipe lors de matchs. Des petits tournois sont organisés.

Tenue de sport correcte exigée (baskets, t-shirt, short/pantalon de sport)